Уровень заболевания кариесом в разных странах, по статистике ВОЗ, достигает 98%. Это одна из самых распространенных патологий среди людей, включая детей с появлением первых зубов. Эмаль начинает разрушаться под действием кариесогенных бактерий, которые практически постоянно присутствуют во рту. В процессе жизнедеятельности при взаимодействии с сахарами они выделяют кислоты, которые и оказывают разрушительное действие на зубные ткани.На этапе деминерализации эмали, что уже является первой стадией заболевания, кариес можно остановить без традиционного лечения с использованием боров и пломбировочных материалов.
Факторы риска
Бактерии могут присутствовать во рту, но при этом не вызывать развития кариеса. Для этого нужны определенные предрасполагающие факторы.
Основными из них будут:
- Неправильная и нерегулярная чистка зубов.
- Скопление твердых зубных отложений.
- Использование неподходящих средств для ухода за зубами.
- Употребление большого количества углеводной пищи.
- Патологический прикус, гипертрофия десен, скученность зубов, то есть состояния, мешающие нормальной чистке зубного ряда.
- Истончение эмали, врожденные ее нарушения и приобретенные некариозные заболевания.
- Недостаточная выработка слюны.
Как остановить патологию?
При поверхностном поражении эмали могут применяться методики для ее укрепления и насыщения минеральными веществами, что поможет остановить кариозный процесс и восстановить поверхностный слой зубов. С этой целью выполняется реминерализация, фторирование, инфильтрация. Процедуры выполняются в кабинете стоматолога.
Что можно сделать в домашних условиях?
Если кариес уже начал развиваться, остановить его самостоятельно не получится. В домашних условиях можно только заниматься профилактикой, что является очень эффективным способом сохранения здоровья зубов.
Чтобы предупредить развитие кариеса, можно сделать следующее:
- Пересмотреть отношение к уходу за зубами. Чистка зубов утром и вечером — это минимум. По возможности это нужно делать и в середине дня. После каждого приема пищи следует ополаскивать рот, использовать жевательную резинку. Также не нужно забывать о зубной нити для эффективного очищения межзубных промежутков.
- Изменить привычки в питании. Нужно постараться минимизировать употребление сладостей, включить в рацион больше овощей и фруктов, пить больше чистой воды, а не газировки.
- Начать борьбу с вредными привычками. Это касается не только курения, но и привычек держать что-то между зубами, раскусывать нити.
- Заниматься укреплением иммунитета, своевременно и правильно лечить любые заболевания.
- Пересмотреть отношение к уходу за зубами. Чистка зубов утром и вечером — это минимум. По возможности это нужно делать и в середине дня. После каждого приема пищи следует ополаскивать рот, использовать жевательную резинку. Также не нужно забывать о зубной нити для эффективного очищения межзубных промежутков.
- Изменить привычки в питании. Нужно постараться минимизировать употребление сладостей, включить в рацион больше овощей и фруктов, пить больше чистой воды, а не газировки.
- Начать борьбу с вредными привычками. Это касается не только курения, но и привычек держать что-то между зубами, раскусывать нити.
- Заниматься укреплением иммунитета, своевременно и правильно лечить любые заболевания.
Профилактика стоматологических заболеваний невозможна без регулярного посещения стоматолога. Это необходимо как для проведения профессиональной чистки, так и для выявления факторов риска и предпосылок к развитию заболеваний, что позволит вовремя провести необходимые профилактические и лечебные процедуры.